TEN ist ein traditionelles Heilsystem der alten Naturheilkunde des Hippokrates und Galenos. Im Mittelalter war es die Klostermedizin der Hildegard von Bingen. Pfarrer Sebastian Kneipp und der Arzt und Philosoph Paracelsus waren ebenso Vertreter der TEN.

Die TEN ist ein ganzheitlich wirkendes Heilsystem, in dem Körper, Psyche und Geist gemeinsam berücksichtigt werden. Der Mensch wird als Ganzes im Verhältnis zur Natur betrachtet, dabei werden auch seine Konstitution und seine Lebensumstände mitberücksichtigt. Seine Beschwerden und Erkrankungen werden ganzheitlich diagnostiziert, z.B. mittels Puls-, Zungen- und Irisdiagnostik.

Neben der Konstitutionslehre gelten die Grundprinzipien der Temperamentenlehre (Choleriker, Phlegmatiker, Sanguiniker, Melancholiker) und der Säftelehre (Gelbgalle, Schwarzgalle, Phlegma, Blut). Sind die Säfte in einem Ungleichgewicht oder in ihrer Zusammensetzung durch Fehler in der Lebensführung, emotionale Ereignisse oder äußere Noxen gestört, entstehen Krankheiten.

Die ärztliche Aufmerksamkeit richtet sich dementsprechend auf die individuelle Geschichte und Situation des Kranken. Ziel der Therapie ist, den inneren Arzt zu stärken, z.B. durch ausleerende Methoden (wie Schröpfen oder Aderlass), Diätetik sowie mit Hilfe der Phytotherapie.

Heilpflanzen bildeten schon immer eine wichtige Grundlage zur Herstellung von Heilmitteln. In früheren Zeiten gab es keine modernen Laboratorien, in denen hochwirksame Arzneistoffe hergestellt werden konnten. Die Menschen suchten und fanden ihre Heilmittel in der Natur. Eine wichtige Rolle zur Erkennung der Wirkung von Heilpflanzen spielte die Signaturenlehre. Die Menschen hatten ein sehr feines Gespür für ihre Umgebung und die Natur. Dies war lebensnotwendig: ihre Sinne waren geschärft, denn dies konnte über Leben und Tod entscheiden. Also beobachteten sie alles sehr genau, auch die Pflanzen: ihren Wachstumsrhythmus, ihren Standort, Farben, Formen, Duft, etc. Anhand dieser Zeichen zogen sie ihre Rückschlüsse auf die möglichen Wirkungen. Dieses Wissen wurde dann weitergegeben.

In der Schulmedizin werden aus den Heilpflanzen einzelne Wirkstoffe isoliert, um ihre Struktur aufzuklären. In der traditionellen europäischen Naturheilkunde (TEN) ist die Pflanze ein lebendes System, das viele verschiedene Wirkstoffe enthält. Diese Wirkstoffe beeinflussen sich gegenseitig und modifizieren die Wirkung einer Pflanze. Durch die Vielfalt an Wirkstoffen wirken die Pflanzen immer auf Systeme im Körper wie z.B. Herz-Kreislauf-, Magen-Darm-, Leber-Galle- oder Nervensystem.

Daneben enthält die Pflanze auch Informationen, die sich auf die Psyche und unser Energiesystem auswirken.

Die Darreichungsformen von Heilpflanzen erstrecken sich von innerlichen Anwendungsformen wie wässrigen Auszügen, Tees, Tinkturen, Sirupe und ätherische Öle über äußerliche Anwendungen wie Wickel, Auflagen, Salben und Bäder.

Homöopathie hat als Therapierichtung das Ziel, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu stimulieren und wird als Reiz- und Regulationstherapie aufgefasst. Nach dem Prinzip ähnliches mit ähnlichem zu heilen, wird mit Hilfe von hoch verdünnten Substanzen (Tiere, Pflanzen, Metall, Mineralien etc.) ein gezielter Reiz gesetzt, um den Körper wieder in die Selbstregulation zu bringen.

Homöopathie ist für Kinder besonders gut geeignet und gut verträglich, nebenwirkungsfrei, natürlich und kann problemlos begleitend bei konventionellen Therapien eingesetzt werden.

Die Ohrakupunktur (OAP) ist ein umfangreiches, diagnostisches und therapeutisches Werkzeug, das durch seine Einfachheit verblüfft, aber auch die Komplexität und Interaktion von seelischen und körperlichen Beschwerden erkennen und behandeln kann. In der Reflexzone Ohr ist der ganze Mensch abgebildet, d.h. alle Organe des Körpers sind am Ohr repräsentiert.

Indikationen: Schmerztherapie, Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates, Atemwegserkrankungen, Gastrointestinale Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hauterkrankungen, Allergien, Süchte, Neurologische Erkrankungen, Angstsyndrome.

Schon die Urvölker kannten wirksame Hautbehandlungen, indem sie die Haut eines Kranken leicht verletzten. Auf diese Weise wurden die ältesten Schutzimpfungen zur Immunisierung gegen bestimmte Infektionen und wiederkehrende Erkrankungen durchgeführt.

Die Akupunktur, der Aderlass, das Setzen von Schröpfköpfen und das Baunscheidtieren beruhen auf dem gleichen Prinzip: die körpereigenen Abwehrkräfte werden mobilisiert. Gleichzeitig ist unsere Haut eines unserer größten Reinigungsorgane, d.h. der Körper wird angeregt, Stoffwechselendprodukte über die Haut auszuscheiden.

Diese Verfahren sind Reiztherapien und dienen vor allem bei chronischen Erkrankungen als eine Umstimmungstherapie, d.h. natürliche Heilvorgänge sollen aktiviert werden, um die Reaktionsfähigkeit des Körpers zu steigern bzw. bei chronischen Erkrankungen wieder in eine Reaktionsfähigkeit zu gelangen. 

Schröpfen:

Bei der Schröpfkopfbehandlung werden Schröpfgläser auf die Haut gesetzt und ein Unterdruck erzeugt. Durch das Saugprinzip erzeugt man ein Extravasat. Das dabei entstehende Hämatom verflüchtigt sich nicht sofort. Der anhaltende Resorptionsprozess dauert einige Tage und fordert das Gewebe zu verstärkter Reaktion heraus.

Die wesentliche Wirkung des Schröpfens ist die Umstimmung und damit die Regulierung der gestörten Körperfunktion sowie Schmerz- und Krampfbekämpfung, Durchblutungsförderung und Entzündungshemmung.

Blutiges Schröpfen:

Beim blutigen Schröpfen wird an der geschröpften Stelle ein Blutentzug vorgenommen. Dafür wird die Hautstelle angeritzt und dann der Schröpfkopf aufgesetzt, um das Blut aus den Ritzwunden anzusaugen. Der Blutverlust ist minimal, ca. 25ccm. Die Wirkung ist nicht nur blutentziehend, sondern ableitend und umstimmend und ist bei einem Füllezustand indiziert.

Schröpfmassage:

Ein Schröpföl wird auf die zur Behandlung vorgesehene Körperfläche aufgetragen, die aufgesetzten Schröpfköpfe werden durch langsames Verschieben mit der eingesaugten Hautfalte über die ganze Behandlungsfläche gezogen. Die Massage hat eine tonisierende und Muskelspasmus lösende Wirkung.

Wird u.a. auch angewandt bei: Restbeschwerden nach Lungenfellentzündung, Magenschmerzen, Magen-Darm-Erkrankungen, Muskelverspannungen.

Baunscheidtverfahren:

Das Baunscheidtverfahren ist eine großflächige Hautreiztherapie, die durch Sticheln und anschließendes Einreiben mit einem speziellen Öl eine lokale Reizung der Haut verursacht und einen künstlichen Hautausschlag in Form von kleinen Quaddeln hervorruft. Durch das Erreichen der einzelnen Hautschichten werden Strukturen angesprochen, die einen Reiz weiterleiten. Die Reizung kann sich sowohl auf das willkürliche als auch auf das unwillkürliche Nervensystem positiv auswirken.

Wirkung: durchblutungsfördernd, Anregung des Lymphflusses, Aktivierung des Immunsystems, schmerzdämpfend auf reflektorischem Weg, tonusregulierend, Wirkung auf das Hormonsystem über die Stimulierung von Hautreflexzonen.

Indikationen: degenerative Veränderungen des Bewegungsapparates, neuralgische Beschwerden und Schmerzen, Infektanfälligkeit, akute und chronische Entzündungen, Neuralgien, klimakterische Beschwerden.

Aderlass:

Der Aderlass als klassisches, blutziehendes Verfahren gehört zum uralten Therapiegut aller Kulturen. Er war schon vor der Zeit des Hippokrates (ca. 460-370 v. Chr.) bekannt und galt neben der Anwendung von Brechmitteln und Abführmitteln bis ins 19.Jahrhundert als eine der wichtigsten, wenn auch umstrittenen medizinischen Therapieformen.

Ziel dieser Behandlung ist aus naturheilkundlicher Sicht eine Reinigung und Entlastung des Blutes durch Verbesserung der Fließeigenschaften und des Sauerstofftransportes.

Beim kleinen Aderlass nach Hildegard von Bingen werden aus einer der großen Venen in der Armbeuge ca. 50-100ml Blut entnommen.

Der kleine Aderlass regt an und setzt Impulse, die den Organismus dazu bringen, Energie zu mobilisieren und das Immunsystem zu aktivieren. Durch Mikroaderlässe wird lokale Blutfülle beseitigt und die Mikrozirkulation gefördert.

Die Triggerpunkt Therapie ist eine manuelle Behandlungsmethode, die darauf abzielt, sogenannte myofasziale Triggerpunkte zu lösen. Diese sind verhärtete Muskelbereiche, die oft Schmerzen verursachen und auf andere Körperregionen ausstrahlen können.

Die Therapie kann verschiedene Techniken umfassen, darunter:

• Druckbehandlung: Ein gezielter Druck auf den Triggerpunkt, um die Durchblutung zu verbessern und die Muskelverkrampfung zu lösen.

• Dehnübungen: Sanfte Bewegungen, die helfen, die betroffenen Muskeln zu entspannen.

• Massage: Spezielle Massagetechniken, die die Durchblutung fördern und die Spannung in den Muskeln reduzieren.

Diese Methode wird oft bei Muskelverspannungen, chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt.

Interessierst du dich für eine Anwendung oder möchtest du wissen, ob sie für dich geeignet sein könnte, dann kontaktiere mich gerne.

Die Reflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Therapiemethode, die auf der Annahme basiert, dass bestimmte Bereiche des Körpers—insbesondere am Rücken, Füßen, Händen oder Ohren—mit inneren Organen und anderen Körperstrukturen verbunden sind. Durch gezielten Druck auf diese Reflexzonen wird das Wohlbefinden verbessert, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die Durchblutung gefördert.

Wirkung der Reflexzonenmassage:

• Stressabbau und Entspannung: Durch sanfte Stimulation wird das vegetative Nervensystem beruhigt.

• Schmerzlinderung: Kann bei Kopfschmerzen, Rückenproblemen oder Verdauungsbeschwerden helfen

• Förderung der Durchblutung: Unterstützt die Entgiftung und Regeneration des Körpers.

• Unterstützung der Organfunktionen: Jede Reflexzone steht mit einem bestimmten Organ in Verbindung, welches durch die Stimulierung in seiner Funktion unterstützt werden kann

Diese Methode wird oft als Ergänzung zu anderen Therapien eingesetzt. Sie eignet sich sowohl bei Verspannungen oder stressbedingten Beschwerden als auch bei Organspezifischen Beschwerden.

Der Klangschalenmassage liegt ein uraltes Wissen über die Wirkung von Klängen zugrunde, die schon vor über 5.000 Jahren in der indischen Heilkunst Anwendung fanden. In der östlichen Vorstellung ist der Mensch aus den Schwingungen des Klangs entstanden. Er ist also selbst Klang.

Die harmonische Schwingung dieses inneren Klangs im Menschen bringt Entspannung hervor, fördert seine Kreativität und bringt Klarheit und Frieden. Die Klangmassage harmonisiert Körper, Geist und Seele. Die Erfahrung der Klangmassage öffnet den Raum, ähnlich der Meditation.

Eine oder mehrere Klangschalen werden (in der Regel) auf den Körper aufgelegt und durch leichtes Anschlagen zum Schwingen gebracht. Diese Schwingungen lösen Vibrationen in den Zellen des Körpers aus. Dadurch richten sich die Zellen und Organe neu aus und die Selbstheilungskräfte werden auf diese Weise angeregt. Der gesamte Organismus erfährt Ruhe und Entspannung.

Ganzheitliches Behandlungskonzept, entwickelt von Andrea Eberhardt und einer Gynäkologin aus Österreich, angelehnt an die Creative Healing Methode von Joseph B. Stephenson.

Dabei handelt es sich um eine sehr sanfte, manuelle Behandlung zur Förderung des Wohlbefindens und kann Frauen - und auch Männer - in allen Lebensphasen, von Pubertät, über Schwangerschaft bis hin zu den Wechseljahren begleiten.

Mannea kombiniert Behandlungssequenzen der hormonbildenden Organe mit sanfter Berührung, Kräuterwissen und rituellen Elementen wie Atemzirkulation.

Sie bietet maßgeschneiderte Unterstützung für eine Vielzahl von Gesundheitsanliegen, z.B.:

• hormonelle Ungleichgewichte

• Menstruationsbeschwerden

• Kinderwunsch

• Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung

• Wechseljahresbeschwerden

• Stimmungsschwankungen

• Stressabbau und Burnout-Prävention

• allgemeine Entspannung

• Gesunderhaltung der Prostata

• Unterstützung der Samenqualität